+86-596-7581911
Dom / vijesti / Sadržaj

Feb 22, 2025

Japanska hladna salata od heljde Recept: Osvježavajući dijetalni obrok za praznike

Osvježavajuća - vegetarijanska kombinacija hladnih rezanaca od heljde i raznog povrća. Sa jednostavnim niskim - uljem i malo - soli začina, savršen je dijetalni obrok s malo - masti i niskim - kalorijama za ljeto, te idealan izbor za ublažavanje probavne smetnje i smanjenje masnoće!

Sastojci

Sastojci hrane: Kelj, zelena salata, šparoge, klice pasulja, edamame, rezanci od heljde, mladi luk i korijander (△Sastojke koje ne volite možete preskočiti).

Začini: so, maslinovo ulje, soja sos.

Koraci

Pripremite priloge: Skuvajte klice pasulja i šparoge, pa ih posolite. Prokuhajte edamame. Operite i isecite ostale sastojke.

Napravite hladne - miješane rezance od heljde: Skuvajte heljdine rezance i isperite ih hladnom vodom. Dodajte veću količinu nasjeckanog mladog luka i korijandera, 1 žlicu maslinovog ulja i 2 žlice soli i dobro promiješajte.

Pomiješajte priloge iz koraka 1 sa hladnim rezancima iz koraka 2, dodajte 2 žlice soja sosa i dobro promiješajte.

Ova - zelena vegetarijanska salata nudi hrskavost povrća, svježi miris edamamea i svježinu hladne heljde. Lagano, ali ne monotono i ukusno jelo. Uz zdravu i brzu - metodu kuhanja, to je čista i udobna hladna dijetalna hrana koja pomaže u ublažavanju probavne smetnje, smanjenju masnoće i osvjetljavanju tijela.

Savjeti: Naša kompanija prodaje pasulj edamame, koji je pažljivo odabran od visoko{0}}kvalitetne soje. Kontroliramo kvalitetu iz izvora i prerada striktno slijedi zdravstvene standarde, osiguravajući da svako zrno edamame koje dobijete bude debelo, svježe, zdravo, praktično i zajamčeno. Bilo da ste ljubitelj fitnesa, početnik u mršavljenju ili ljubitelj hrane koji vodi kvalitetan život, izbor je pravi izbor. Lako otvorite novo poglavlje ukusnog i zdravog života.

news-1080-1379

 

Moglo bi vam se i svidjeti

Pošalji poruku